Autor:

Asllan

Comida

Dieta Flexível: O que é Dieta Flexível e Como Começar?

Por EM 28/09/2017

Seria a Dieta Flexível a dieta da moda? Uma coisa que você deve ter notado é que sempre surgem novas dietas. Cada uma promete resultados mais acelerados que outras….

Fitness

AEJ de Hoje Concluído

Por EM 27/09/2017

AEJ Concluído: 7km / 6500 Passos / 600 KCal / 50 minutos… Última refeição: Ontem às 20h… Próxima: 12h (Almoço)